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 Sumérjase en este libro electrónico de meditación. Se sabe que la meditación
 Reduce el estrés.
 Controla la ansiedad.
 Promueve la salud emocional.
 Mejora la autoconciencia.
 Alarga la capacidad de atención
 Puede reducir la pérdida de memoria relacionada con la edad.
 Puede generar bondad
 Puede ayudar a combatir la adicción
 El estrés de la vida cotidiana puede ejercer presión sobre el sistema inmunológico y provocar enfermedades. Empiece a meditar hoy como una forma de relajación y alivio del estrés.
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 Páginas: 25