इस कोर्स में स्वस्थ सेल फोन की आदतें, आपके फोन की लत को प्रबंधित करने में आपकी मदद करने के शौक, अपने फोन का कम उपयोग करने के चरण शामिल हैं
 स्क्रॉलिंग में कम समय बिताने के सर्वोत्तम तरीके, दूसरों में फ़ोन की लत को कैसे पहचानें, प्रमाणपत्र शामिल हैं