تحتاج لبدء عملك الخاص ؟؟ نستطيع المساعدة! انقر هنا
الغوص في هذا الكتاب الإلكتروني التأمل. من المعروف أن التأمل
- يقلل من الإجهاد.
- يتحكم في القلق.
- يعزز الصحة العاطفية.
- يعزز الوعي الذاتي.
- يطيل فترة الانتباه
- قد يقلل من فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر.
- يمكن أن تولد اللطف
- قد يساعد في محاربة الإدمان
يمكن أن يؤدي ضغوط الحياة اليومية إلى الضغط على جهاز المناعة مما يؤدي إلى الإصابة بالأمراض. ابدأ التأمل اليوم كشكل من أشكال الاسترخاء وتخفيف التوتر
وضع التسليم: تنزيل رقمي فوري
الصفحات: 25
بدء الكتاب الإلكتروني التأمل
وحدة SKU: Default 79
5.00$السعر